
众所周知,作为人类慢性代谢性疾病,对身体健康的影响是非常大的,而据相关研究表明,在我国,糖尿病的发病率达到了10.9%,而该疾病的前期流行率也突破了35%,也就是说,我国大约有5亿人口正处于糖尿病前期阶段。
而糖尿病前期,就是指患者体内的水平偏高,但还没有达到确诊糖尿病标准的一种血糖代谢紊乱状态。
也正是因为还没有达到疾病确诊的标准,所以,在日常生活中,很多人都并没有对糖尿病前期症状引起足够的重视。
虽然糖尿病前期主要是糖耐量受损,并没有其他明显的不适症状,但它的到来也不是悄无声息的,而人们在夜间睡觉时,如果身体出现了这4个异样,那就需要提高警惕了,最好及早预防,做好相关的降糖工作。

1.睡眠障碍
在日常生活中,有绝大多数的糖尿病前期患者,都会存在轻度或中度的睡眠呼吸紊乱症状,并且主要表现形式为睡眠呼吸暂停,患者会在白天有明显的疲倦嗜睡感,而在晚上睡觉时,也会经常打鼾,且打鼾的声音也非常大。
所以,在日常生活中,若自身的睡眠状态一直很好,却突然出现了以上这些症状,那么就需要提高警惕了,最好去医院进行相关的检查,了解一下自身的血糖状况。

2.夜尿增多
当人体内的血糖水平持续升高时,血液粘稠度也会上升,此时,肾小管对尿液的重吸收能力就会不断下降,进而导致排尿次数增多,尤其是在夜间,人们起夜上厕所的行为会非常频繁,这不仅会使身体感到不适,而且还会严重影响自身的睡眠。
3.手脚发麻
随着患者体内血糖水平的不断升高,血液粘稠度也会不断上升,在这种情况下,便可能会使得神经纤维出现一系列的代谢紊乱症状,从而导致人体出现手脚发麻等不适,特别是在夜间,四肢发麻的症状若是非常明显,且难以缓解,那么就需要引起注意了,这可能就是体内血糖水平过高所引起的。

4.口干、易渴
口干、易渴,其实是糖尿病的典型症状表现之一,当体内血糖水平不受控制,且血液异常粘稠时,人们就很容易感觉到口渴,饮水量也会随之增加,而随着饮水量的不断增加,身体排尿的频率也会加快,排得越多,身体就会越缺水,如此一来,便会形成一种恶性循环,而这也是糖尿病的典型表现。
所以,在日常生活中,若是不想糖尿病找上门来,就一定要细心留意身体的各种异常表现,一旦怀疑身体存在疾病隐患,就要及早就医并进行相关的检查,如此才能做到早发现、早治疗,进而给身体健康多一份保障。
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